31/03/2016

Stage de Vittel

Attention! N'oubliez pas d'emporter vos essuies personnels pour le stage à Vittel.

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Frayeur pour Stéphanie Barnes

Grosse frayeur pour Stéphanie Barnes lors du 1er jour de son stage à Monte Gordo (Portugal), elle est tombée dans la salle de bain et s'est blessée à la tête.

Transportée à l'hôpital, elle a reçu 6 points de suture. Heureusement, tout va bien et elle continue son stage sans problèmes.

Elle a rencontré là-bas Rémy Mazi également en stage avec la fédération handisport.

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30/03/2016

Des nouvelles du team demi-fond

Pour  le moment une bonne partie de la team prépare l'été  comme  Valentin Poncelet  en stage  à Font Romeu . D'autres partiront en stage la  2e semaine de Pâques à Vittel .

Malgré l'annulation de Dinant, quelques  athlètes ont été s'amuser  sur la  route. Comme Dorian Boulvin qui l'emporte  facilement  à Tournai .

A Morlanwelz,  2e place sur le 5 miles de Benoit Mathieu  et sur le  10 miles, 2e  Aurélien Lauwers

Fernand

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Patricia aux CE masters indoor

Patricia Windal réalise 12'27'' sur 3000 m lors des championnats d'Europe indoor masters à Ancona (Italie). Bravo.

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19:12 Publié dans Infos | Lien permanent | Commentaires (0)

De bonnes nouvelles et une ... moins bonne

JEROEN D'HOEDT :

Il est en stage du 21 mars au 28 avril en altitude à Flagstaff (USA)

Il participera à deux courses durant son séjour, à Los Angeles, le 15 avril et le 1er mai: un 3000m steeple

Il participera à l'interclubs en mai et ensuite il repartira en stage en altitude pour préparer les championnats d'Europe. Il se rendra en altitude à Saint Moritz du 15 juin au 1er juillet.

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CHARLOTTE JEANNE :

Elle sera en Normandie avec Pierre-Alexis Giraud durant les vacances de Pâques pour préparer la saison outdoor.

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PIERRE HECQ :

Il a été affilié durant de nombreuses années au CABW. Coureur mais aussi sauteur en hauteur lors des interclubs masters.

Il est décédé à l'âge de 88 ans.

Nous présentons à sa famille nos plus sincères condoléances.

 

 

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Stage lancers à Medulin

Les lanceurs sont partis en stage ce mercredi 30 avec le véhicule du CABW. Ils rejoignent Medulin en Croatie, super centre d'entraînement pour les lanceurs. Ils effectuent le trajet en 2 étapes. Ils seront coachés par Massimo Meskine.

Bon stage à eux.

Les voici lors d'un arrêt en Allemagne.

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Salle de musculation

Vous pourrez le constater de visu, la salle de musculation a subi un bien beau lifting.

Elle est maintenant plus agréable et il y a beaucoup plus de place.

Tout est en ordre et demande bien entendu à le rester.
Un super grand merci à Samuel, Mehdi et Olivier qui ont effectué ce beau geste en vrais clubmen.

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29/03/2016

Stage de Pâques 2016 de l'école d'athlétisme à Reims

Voir le blog de l'école d'athlétisme http://jeunesrcabw.skynetblogs.be

 

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28/03/2016

Des nouvelles de Pâques en vrac

1) Daniel Vandendaul termine 7 éme des 24 h de Château Thierry (Championnat de France de marche de grand fond) 
Le prochain rendez vous sera le premier juin sur le Paris-Ribauville. Il était accompagné d'André et Christine ainsi que de son épouse. Bravo.

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2) Jeroen D'Hoedt a fait son premier entraînement de haies sur piste aux USA en fonction du 3000 steeple.

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3) En dernière minute, Leopold Kapata a obtenu congé pour partir en stage à Valence (Espagne) où se trouvent déjà Carole, Cynthia et Tabita.

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4) Rémy Mazi, notre athlète élite handisport est parti au Portugal avec la fédération handisport à Monte Gordo.

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5) Valentin Poncelet se trouve en stage à Font Romeu avec des athlètes français.

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6) Maryam Amellal se trouve à Ancona (Italie) pour participer aux championnats d'Europe masters indoor. Sophie Detiene et Vincent Courtois y seront aussi.

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26/03/2016

Infos pour Vittel

Attention! Pour le stage de Vittel, tout le monde doit être en possession de sa carte d'identité en ordre et les mineurs doivent être en possession de l'autorisation des parents légalisée par la commune.

Vu la situation actuelle, le car sera certainement contrôlé à la frontière y compris les bagages.

De magnifiques photos de Vittel à Pâques ici https://www.flickr.com/photos/138716064@N07/albums/72157665850295230

 N'oubliez pas les équipements CABW notamment pour les photos. Soyons fiers de nos couleurs.

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24/03/2016

Près de 200 athlètes du CABW en stage

La période des stages de printemps se profile à l’horizon au CABW. Ces stages sont des moments uniques à la fois de préparation pour la saison estivale à venir mais aussi d’importants moments de rencontres et de convivialité. C’est très important en ces moments troublés que les athlètes puissent se concentrer et se retrouver en un lieu destiné à l’athlétisme.

Le stage de notre section ACL (Athlé Courses Loisirs) s’est déjà déroulé aux lacs de l’Eau d’Heure et a réuni 43 personnes encadrées par Philippe Mageren.

Plusieurs athlètes de haut niveau partent plus ou moins individuellement aux 4 coins du monde (Bolingo, D’Hoedt, Bouchikhi, Smets, Debjani…). D’autres participeront au stage LBFA jeunes, la 1ère semaine des vacances de Pâques.

Ensuite, on aura dans l’ordre :

-          Du 29 mars au 1er avril, le stage de l’école d’athlétisme au CREPS de Reims (France). Le groupe sera composé de 49 personnes dont 6 encadrants.

-          Du 30 mars au 9 avril, les lanceurs partiront avec le véhicule du CABW à Medulin en Croatie sous la direction de Massimo Meskine.

-          Du 2 au 9 avril, 7 sprinters séjourneront à Valence (Espagne) avec Carole Bam comme coach.

-          Du 4 au 9 avril, le « gros » stage CABW se tiendra au CPO de Vittel (France). 72 personnes y participeront dont 11 personnes d’encadrement.

Ce sont entre 180 et 190 athlètes du CABW qui profiteront ensuite des bienfaits de ces camps d’entraînement en se lançant avec des ambitions personnelles diverses sur les stades et sur les routes.

15:56 Publié dans Infos | Lien permanent | Commentaires (0)

23/03/2016

Stage de Vittel Pâques 2016

STAGE DE VITTEL PAQUES 2016

Le départ est fixé le 4 avril à 8h30 au stade de Nivelles et le retour le 9 avril vers 18h à Nivelles (Départ de VITTEL après le repas de midi vers 13h).

Nous mangerons le 4 avril en cours de route, certainement au Luxembourg, munis-toi de ton pique-nique ou d’argent pour acheter de quoi manger.

Le voyage s'effectuera en autocar. Tu seras hébergé et tu t’entraîneras au centre de préparation omnisports de Vittel.  http://www.vittel-sports.eu/

N'oublie pas de prévoir ton équipement complet d'extérieur et d’intérieur, ton matériel de piscine, ton formulaire de mutuelle pour l’étranger et ton argent de poche. 

Les mineurs doivent être en possession d'une autorisation des parents authentifiée.

Ne pas oublier ta carte d'identité ou passeport.

Un comportement exemplaire est exigé de tous les athlètes sur et en dehors du stade.      

Si pour une raison sérieuse tu ne pouvais pas participer à ce stage, tu es prié d'avertir d'urgence NOEL LEVEQUE.

PS : si tu n’es pas en ordre de paiement, mets-toi en ordre avant de partir en stage.

Des infos seront données sur la page Facebook Royal CABW et sur ce blog pendant le stage.

 

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21/03/2016

Remise des prix et souper de printemps 2016

Beaucoup de monde à la soirée CABW, ce vendredi 18 mars, à la Ferme de la Hagoulle à Houtain le Val. A 18h30, eut lieu la remise des prix des challenges hivernaux 2016 (cross et indoor) en présence de l'Echevin Pascal Rigot, grand supporter du CABW.
Après la remise des prix, le succulent souper de printemps a réuni tous les convives dans une excellente ambiance.
Nous remercions bien entendu tous les bénévoles qui ont aidé à mettre cette soirée en place, le directeur de la Hagoulle Manu Dumont et son personnel et toutes les personnes présentes à cette soirée.

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Challenge cross avec à la distribution Christine notre secrétaire, Micheline et Fernand le coach

19:34 Publié dans Infos | Lien permanent | Commentaires (0)

Championnats d'Europe indoor masters

Du 29 mars au 3 avril, auront lieu à Ancona (Italie) les championnats d'Europe indoor pour masters.

Trois athlètes nous représenteront à ces championnats :

- Sophie Detienne en 1500 m

- Maryam Amellal en 400 m

- Vincent Courtois en cross (Eh! oui, il y aussi un cross)

Vous pouvez suivre leurs prestations sur le site de l'événement : http://www.emaci2016.it/

Bonne chance à nos athlètes.

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Vincent

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Maryam

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Sophie

19:14 Publié dans Infos | Lien permanent | Commentaires (3)

Stage athle course loisir

Le 1er des stages de Pâques du CABW a eu lieu le week-end dernier (18-20 mars 2016) aux lacs de l'eau d'Heure.

Il s'agissait de notre section athlé Course Loisir (ACL).

Plus de 40 personnes y ont participé sous la direction du coach Philippe Mageren.

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Le groupe de stagiaires

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Le coach Philippe

18:13 Publié dans Infos | Lien permanent | Commentaires (0)

Nouvelles de la section trail

Nicola Bucci 26 ème au Trail du Ventoux avec pas mal de grosses pointures !!

Michael Scubla 1H31 sur le semi de La Sambrienne.

Patricia Windal 5km55 en 25'15 à Besonrieux.

Bravo

14:21 Publié dans Infos | Lien permanent | Commentaires (0)

Membres émérites de la LBFA

Ce samedi avait lieu l'assemblée générale annuelle statutaire de la LBFA.

Dans le cadre de cette assemblée avait lieu la remise des trophées aux membres émérites de la fédération ayant 40 ans d'affiliation et étant toujours en activité au sein d'un club aujourd'hui.

3 de nos membres figuraient parmi ces membres émérites :

- Françoise Dethier

- Sylvia Dethier

- Bernard De Longueville.

Françoise et Bernard étaient présents mais Sylvia retenue par d'autres obligations était représentée par sa sœur.

Félicitations à nos 3 membres émérites.

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Françoise et Bernard à la fédé de foot (lieu de l'AG)

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Françoise au CABW

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Le trophée

 

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Championnats francophones de lancers longs hivernaux

Ce dimanche 2 mars, le CABW organisait les premiers championnats francophones de lancers longs hivernaux TC (marteau, javelot, disque H et D). Organisés pour la 1ère fois en Belgique, ils connurent un beau succès. Plus de 80 athlètes inscrits et tous les meilleurs francophones présents.

Dans ce contexte les athlètes du CABW se sont bien défendus obtenant 1 titre et 3 médailles d'argent sur les 6 épreuves du championnat.

CHAMPION :

- Florient Willocq au disque avec 42m90, RP

MEDAILLE D'ARGENT :

- Pauline Ramay au marteau avec 42m45

- Chloé Mauroy au javelot avec 37m05

- Vincent Stas au javelot avec 56m16 RP

AUTRES RESULTATS :

- Natacha Doumbadze, 30m60 au marteau

- Kevin Huygens 42m26 au marteau

- Youri Gilbert, 46m59 au javelot RP

- Martin Alaerts, 45m54 au javelot

- Eric Piraux, 26m45 au javelot

- Julien Toussaint lance 31m03 au disque RP au disque scolaires hors championnat.

Bravo à tous les athlètes et à leurs coachs.

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Florient Willocq

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Chloé Mauroy

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Vincent Stas

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Pauline Ramay

13:59 Publié dans Infos | Lien permanent | Commentaires (0)

Semi-marathon de Venlo (Ned)

1

13

Geoffrey Yegon

Kenia

 

1e

Msen

59:44

59:43

   

2

60

Kenneth Keter

Kenia

 

2e

Msen

59:48

59:47

   

3

54

Yigrem Demelash

Ethiopië

 

3e

Msen

59:49

59:47

   

4

4

Abraham Kapsis Kipyatich

Kenia

 

4e

Msen

1:01:02

1:01:00

   

5

3

Henry Kiplagat

Kenia

 

5e

Msen

1:01:48

1:01:46

   

6

55

Bira Seboka

Ethiopië

 

6e

Msen

1:02:56

1:02:53

   

7

2

Ezrah Sang

Kenia

 

7e

Msen

1:02:58

1:02:57

   

8

53

Sisay Yazew Tola

Ethiopië

 

8e

Msen

1:03:19

1:03:19

   

9

57

Kevin Kipkemoi

Kenia

 

9e

Msen

1:03:22

1:03:21

   

10

17

Nick van Peborgh

België

 

10e

Msen

1:04:02

1:04:01

   

11

16

Willem van Schuerbeeck

België

 

11e

Msen

1:04:39

1:04:38

   

12

28

Benjamin Barbier

België

 

12e

Msen

1:05:07

1:05:07

   

Très belle course de Benjamin Barbier lors du semi-marathon de Venlo aux Pays-Bas. Tout cela dans le cadre de sa préparation au marathon d’Hambourg en Allemagne.

Aux 9 premières places, des athlètes kenyans et Ethiopiens.

Bravo à Benjamin.

- Ce même week-end, Vincent Grec a couru le marathon de Marseille en 3h53. Il a été victime de plusieurs problèmes après le 25ème km (Crampes, vomissements...).

Il a été courageux de terminer cette épreuve.

13:46 Publié dans Infos | Lien permanent | Commentaires (0)

17/03/2016

2 places au stage lancers en Croatie

Suite à des désistements, il reste 2 places pour le stage lancers en Croatie du 29 mars au 9 avril avec Massimo Meskine.

Vous pouvez vous adressez au secrétariat du CABW rapidement.

18:18 Publié dans Infos | Lien permanent | Commentaires (0)